Национален ден за релаксация: 6 най-добри начина за охлаждане с вашата котка

Мъж, лежащ в хамак, галещ котка

15 август е Национален ден за релаксация - ден за улеснение и облекчаване на стрес, а най-добрият ви космат приятел със сигурност може да помогне с това!



Присъствието на котки може да помогне за намаляване на кръвното налягане, безпокойство, самота и много други неща, които ни стресират. Прекарване на известно време с вашата котка ще ви накара да се чувствате добре , и ще ви даде шанс да си починете от суматохата на живота, която може да ви завладее.



Националният ден за релаксация се състои в това да си спомняте да спрете, да си починете и да оставите нещата да се случват от време на време, за да можете да се насладите на живота в момента. Ето шест начина, по които можете да охладите с котката си и да извлечете максимума от нея Национален ден за релаксация .

1. Вземете почивния ден от работата и работете

Повечето от нас са направили трудния избор да изтласкат спящите си котки от ръцете си, за да можем в даден момент да отидем на работа или да свършим домакинска работа.



Днес нека вашето коте да спи на вас. Пропуснете задълженията до утре. Обадете се и вземете почивния ден, ако сте планирани да работите.

Няма нищо лошо в това да отделите малко време „аз“, особено ако това време аз прекарвам с вашата котка. Вашето коте със сигурност ще се радва да ви заобикаля по цял ден и ще бъде изключително щастливо, че не е нужно да преживява стреса да ви гледа как излизате от вратата без тях.

Направете си релаксиращ ден без работа с вашия Bestie.

2. Направете го спа ден



Нищо не подмладява и отпуска съвсем като спа ден и не е нужно да харчите много пари, за да дадете на котката си глезотията, която заслужават.

Пуснете малко релаксираща музика, опитайте ароматерапия , и направете хубаво, удобно място за котката си да легне. Подарете на котката си страхотен котешки масаж, който може да бъде особено полезен за котки, които имат артрит. Използвайте безопасни за котки етерични масла, които ще помогнат на вас и вашето бебе с козина да се чувствате спокойни.

Ако искате да научите повече за използването на етерични масла за ароматерапия с домашни любимци, кликнете тук и направете проучване за да сте сигурни, че използвате най-добрите и безопасни масла за вашата котка. Попитайте вашия ветеринар, само за да сте в безопасност.

3. Погалете котето си



Това е хубаво и просто и всеки може да го направи. Просто погалете котето си.

Проучванията показват, че само няколко минути да погалите котката си освобождава тон на хормони, които се чувстват добре във вашата система, включително допамин, пролактин и окситоцин. Тези хормони не просто ще накарат вас и вашата котка да се почувствате спокойни; те всъщност ще ви помогнат да увеличите връзката и чувствата си на приятелство.

Дайте на котето малко любов и двамата ще се почувствате по-добре.

4. Вземете котешка дрямка заедно

Отблизо на спящата котка

Подремване с любими хора е много естествено за котка . Правят го от момента, в който са котенца, притискайки се заедно за комфорт, безопасност и топлина. Помага им да формират връзки и да показват високо ниво на доверие.

Когато котката се извие с вас за дрямка, можете да се успокоите, като знаете, че са спокойни и че знаят, че ще ги пазите в безопасност.

Подремването на котка също ще ви даде малко почивка и ще ви помогне да се събудите, чувствайки се освежени.

5. Играйте Активни игри

По-активната работа може да не ви звучи релаксиращо, но със сигурност е за вашата котка.

Скуката може да доведе до тревожно и разрушително поведение. Котките, които имат подходяща психическа и физическа стимулация, са по-малко склонни да показват такова поведение, тъй като имат изход, за да облекчат цялата тази нервна енергия.

Опитайте нов хранилка за пъзели или нова играчка. Знаете ли, че някои котки могат да играят донос? Пробвам. Или направете някои нови играчки от безопасни домакински предмети .

Дайте на котката си добра игра и вижте колко по-спокойни ще бъдат след това.

6. Бъдете диван картофи

Жена, която седи с котката си на дивана и гледа телевизия

Докато денят ви на релаксация изтича, прекарайте известно време в релакс на удобен диван с котката си Те ще се радват да се сгушат с вас и да си вземат допълнителни домашни любимци и дори може да се отпуснат толкова, че да заспят.

Краят на деня е подходящ момент да започнете сесия за наблюдение с котката си, за да можете както да изключите мозъка си, така и да извадите.

Провеждането на специален ден за себе си може да е точно това, което вие и вашето коте трябва да презаредите и да се почувствате освежени, а релаксирането на дивана заедно е идеалният начин да го затворите.

Ще отпразнувате Националния ден за релаксация с котката си? Какво обичаш да правиш с котето си, за да се отпуснеш? Уведомете ни в коментарите по-долу!

Свързани статии: